Dès l’âge de 17 ans, je chérissais un grand rêve : celui de devenir psychologue. J’adorais déjà écouter les gens qui se confiaient à moi. Découvrir leur monde intérieur me fascinait. Je voulais comprendre les gens et les aider à s’épanouir.
Je réalise encore ce merveilleux rêve de faire carrière comme psychologue, semaine après semaine, depuis plus de 30 ans. Mon expérience d’enfant, d’adolescente puis de femme, d’épouse, de mère et d’amie me permettent de vous comprendre non seulement grâce à mon expérience professionnelle et mon savoir théorique mais aussi avec mon expérience de vie.
Je peux vous accompagner si vous traversez un deuil difficile : deuil amoureux, deuil d’un proche décédé, deuil périnatal, deuil d’un animal de compagnie, deuil d’une amitié ou deuil de vos capacités physiques (à la suite d’une maladie, d’un accident, d’une agression ou en raison du vieillissement normal).
Votre poids vous préoccupe et occasionne de l’insatisfaction face à votre image corporelle ? Vous luttez contre l’envie de trop manger ou de trop vous priver de nourriture ? Je peux évaluer si vous souffrez d’un trouble de comportement alimentaire et établir avec vous un plan de traitement pour reprendre confiance en vous et retrouver la santé. J’offre aussi du soutien psychologique aux personnes en attente d’une chirurgie bariatrique.
« Être psy, c’est accompagner un autre être humain dans les ténèbres de son mystère personnel. La seule lumière qui puisse lui être bénéfique alors, ce n’est pas celle de notre pensée, ni celle de notre verbe, mais celle que nous avons ramenée de nos propres ténèbres. » (Nathalie Plaat, Mourir de froid, c’est beau, c’est long, c’est délicieux, Les Presses de l’Université de Montréal, 2024).
Clientèle : enfants à partir de 11 ans, adolescents et adultes
Approche théorique : cognitive-comportementale et approche psychocorporelle. Clientèle enfants : approche de thérapie par le jeu et cognitive comportementale.
Principales problématiques traitées : deuil, trouble du comportement alimentaire, dépression, anxiété, stress post-traumatique et gestion des émotions.
Horaire : le lundi de 13h30 à 19h30, le mardi de 9h00 à 17h00, le jeudi de 9h00 à 17h00
À partir du 1er novembre 2026, le lundi sera réservé uniquement aux séances par téléphone ou par vidéoconférence.
Les mardis et jeudis seront réservés en priorité pour les rencontres en présentiel au bureau.
Julie Leduc, psychologue
(450) 224-7337
